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    温度直降！冷冷冷+雨雨雨！长治天气要“放大招”了…...

    信息发布者：lijing李晶
    2020-09-21 17:45:41   转载
    山西省本地商家长治市本地商家屯留区本地商家麟绛镇本地商家
    是不是又到了不是被闹钟叫醒

    而是被冻醒的季节？

    ……

    今天长治最低气温
    已经接近个位数



    阳光灿烂的日子

    刚没过几天

    长治天气又开始“放大招”了 

    雨天又要来了

    眼瞅着一年中最舒服的
    金秋9月也要泡汤！



    今天开始，我市气温将在波动中下滑，本周最高气温不超过20℃，最低温度将跌至10℃。 




    周二是秋分

    俗话说“入秋三分虚”

    此时是进补的最佳时机

    不过

    秋季进补需要注意以下三点


    秋忌一：少吃凉


    入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物，容易引发肠胃性感冒。

    秋忌二：少吃姜


    俗话说“一年之内，秋不吃姜”，入秋后，天气逐渐干燥，而姜是热性最大的一种食物，常吃容易上火。

    秋忌三：少吃肉


    刚刚入秋，人体肠道消化能力弱，对肉类，高脂肪类食物的消化力不足，此时如果增多肉食，容易引起胃胀，消化不良。

    九月的冷空气

    规模和强度都明显提升

    秋雨过后

    秋意更加浓厚

    冷凉感也更强



    小编提醒大家

    记得适当增加御寒外套

    晚上睡觉也别贪凉

    注意身体保暖



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