在冬的素简里，大雪悄然而至。

时光流转，岁月漫漫，雪，如诗，一片片，一簇簇，像漫天梨花飘落，开在你的眼睛里。

独倚窗前，有洁白的花蕊落在枝丫上，一树一树，虽然没有散出花香，但在这个冬里，却因为这份白，增添了无限诗意。

雪是温柔的，又是粗暴地，像一个欢乐的花季少女，既热情开朗，又是可爱迷人。

冬的美，或许就在此时，因为有了雪的加持，山丘，树木，绵绵而开，水，不再缓缓地流，万物在瞬间都有了静谧的美。

雪还在洋洋洒洒地落下，仿佛在耳边絮絮地向我们诉说着相隔一年后再次相见的情愫。

美好，总是不期而至，红尘缱绻，在这个飘雪的冬季，思念记忆中的你。

人生的路，深深浅浅，总有一份懂得，在季节的转角想要努力地紧握，总有一些路程，有人信誓旦旦说一生相陪。

爱，就是在风雪中相持，在寒风中相依。

天空飘下一朵雪花，轻飘飘，就像一句情话，你说过，我听过；又像一首诗，你念过，我写过；还像一座城，你住过，我也来过。

人生在四季流转中留下深深浅浅的印记。聚散的缘分，是一道门，打开，外面是冰冷风雪，关闭，里面温暖如春。

红尘万丈，我们都有想要守护的东西，就如这四处飘落的雪，因为心里住下的人，四处飘散，寻找着一生的牵挂。

相逢就是缘分，或许是冥冥中的天注定，或许是前世未尽的情缘。

虽然不能日日相伴，却能在时空交错里，永远都用深情的眼神凝视着对方。

思念就像穿越的空间，在冬的寒冷里，化成一道阳光，穿越山海，在时空里，带着思念的光速，将痕迹打在彼此的心里。

爱不是张口就说的承诺，是心灵深处的感动，就如冬日里的雪花悄悄落在脖颈里，有一丝冰凉，然后一点点地融化。

冬是落寞的，是伤感的，是冰冷的，但因为有了思念，就有了温度。因为有了往昔，就没有了彻骨的寒，因为有一份暖，在心里浓浓地成长着，将寒冷远远地驱逐出去。

爱不是如影随形地跟随，是在该来的时候就来，给予对方勇气和力量。

回身，倒一杯温茶，放一首轻音乐，歌缓缓的唱，薛之谦的声音缠绵悱恻，“当你在街上，听认真的雪，是否会红了眼睛，雪下得那么深，你是否听得很认真？”

闭上眼睛，开始思念，将你的话语告诉身边的喵咪，窗外一片雪白，城市的心事仿佛在这片深厚里被掩埋了，此刻，或许在街道上，还是车水马龙，可是因为雪少了平时的慌乱。

或许，这世上，最浪漫的事，就是走很远很远的路，漂洋过海去看你。

那么，就把思念折成一纸小船，然后，在时光隧道里，将思念堆积成祝福，安置在船上，送达你所在的彼岸。

冬的味道，就是雪的味道。

雪的味道，是思念的味道。像冬天的棉被，被太阳狠狠地晒过，散发着阳光的味道，盖在身上，焐热心中久久不能释然的心。

都说爱是短暂的相逢，可是，爱更是长长地思念。

时光变换，两个人的相知就如相互交织的光线，保持着距离，坦荡无比，又如天边最亮的星星，永远在夜晚散发着光芒，为彼此指引着方向。

雪花漫天飞舞，天空仿佛成为一个巨大苍穹，我将思念贯穿其中，发射出去。

可惜雪花不能制成书笺，不能悄悄地收藏。

冬，让世间繁华又萧条，让苍翠变成了水墨，也将思念化为心骨。

广袤天地，牵挂总是如流星般一点点的坠落。

岁月静好，往往是共同经历过很多事，慢慢的沉淀后才会拥有。

所以，在这场雪里，默默地许下美好的祝愿，将思念累积，将回忆汇聚，让甜蜜等待春天的来临，等待来年春天里绽放的十里桃花。

寂静又温软的岁月，大雪温暖了思念的时光，冬来无恙，你我安好。案前，有茶，有书。窗外，有白月光，有淡淡梅香，和你遥望的目光。我们在风里，雨里，任雪花飘落，执子之手，白头偕老！

大雪，

给你送去无限的祝福，

愿祝福将你拥抱，

让你依靠，

快乐与你相伴到老。

幸福安康！

大雪快乐！

编撰：儒风君

大雪，顾名思义，雪量大。

古人说：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。

大雪标志着仲冬时节的正式开始，对于我国大多数地区而言，大雪是迈向隆冬季节的一个过渡期。

老话说：大雪补得当，一年不受寒。大雪吃得好，来年开春才能身体健康，精神健旺。

吃好三样

1、白菜

百菜还是白菜好，诸肉还是猪肉香。

白菜是冬天最常见的菜品，易于存储，营养丰富。

白菜还有丰富的粗纤维，可以润肠排毒，帮助消化。

而且富含维生素C，可以保持皮肤弹性，防止皮肤干燥，延缓人体衰老。

2、香菇

香菇中含有香菇嘌呤和香菇多糖，可以有效抑制人体对胆固醇吸收。

香菇富含人体必需的脂肪酸，能降低血脂、抑制动脉血栓。

冬天是心脑血管疾病的高发期，可以多吃香菇，食疗保健。

干香菇富含维生素D，促进钙质吸收。比新鲜香菇更具有营养价值。

3、鸽子肉

古话说“一鸽胜九鸡”，鸽肉本身蛋白质含量高，脂肪低，是最适合人类食用的兽禽动物肉。

鸽子肉中的微量元素远胜牛羊肉，其中富含软骨素可以改善血液循环。增强皮肤弹性

其中古人认为白鸽可以扶助阳气，强身健体，认为它具有补益肾气的作用。

喝好三样

1、喝红茶

红茶具有较多的蛋白质含量，可以续阳暖胃，生发人体阳气。

大雪时节人体新陈代谢较慢。多喝红茶可以防寒保暖。

另一方面，冬天食补油腻，消化不良，多喝红茶可以有效清理肠胃，促进人体消化。

2、燕麦粥

大雪时节一定要进补，但对脾胃虚弱的人来说，进补却容易加重肠胃负担。

燕麦可以健脾开胃，调养脾胃，保障人体后天之本。

其次燕麦可以促进血液循、降低胆固醇，与虾皮同食可以预防心脑血管疾病。

3、生姜羊肉汤

冬季食补，一定少不了羊肉汤。

羊肉含蛋白质、脂肪以及多种维生素。

冬天来碗羊汤，可以温补肾阳，强身健体，有效抵御外界严寒。

同时羊肉可以保护胃壁，修复胃粘膜，是上好的滋补佳品。

羊肉有一定的腥膻味，可加入甘草、料酒、生姜去除。

做好三样

1、睡前和早上不要洗头

古人说：“头是诸阳之会。”

人体的阳气容易在头部聚集，也容易在头部散发。

所以冬天外出一定要戴好帽子围巾，防寒保暖。

一定要注意，尽量不要睡前洗头。

大雪时节气温快速降低、人体免疫力下降，经过一天的劳累后，晚上是人体抵抗力最差的时间。

此时洗头如果不能擦干就会气血瘀滞。

出门之前也尽量不要洗头，天气寒冷，万一头发没有擦干，极易引发感冒。

严重还会导致关节疼痛，肌肉麻痹。

2、注意换气，保持空气湿润

冬天天气干燥，室内暖气较热，门窗紧闭，所以冬天非常容易诱发呼吸系统疾病。

首先要多喝水，保持呼吸道湿润，每天以2000~3000毫升为宜。

使用加湿器或者在暖气上搭一条湿毛巾，保持室内湿度。

每隔3~4小时通风一次，尽量保证室内空气清洁。

3、防止摔伤烫伤

冬天天气寒冷，老人身上穿的衣服较多，行动笨拙，极易摔倒。

如果不小心摔倒，尽量小心保护头部，用手缓冲减少损伤。

不要急于起身，如果腰痛要尽快呼救，不要乱动。

老年人阳气弱，对温度敏感性差。

冬天使用电暖器、电热毯、热水袋取暖时要格外注意。

电暖气不要对着人吹；电热毯睡前开启，睡觉时要关掉。

热水袋要包好围巾，防止烫伤。